Como a tecnologia pode ajudar mães e pais em home office durante a pandemia.

Como a tecnologia pode ajudar mães e pais em home office durante a pandemia.

As diferenças sociais relacionadas ao acesso à saúde, saneamento, trabalho, raça e gênero deixaram as pessoas pertencentes a minorias, ainda mais vulneráveis. A rotina em muitos lares, em especial naqueles liderados por mulheres, passou por grandes transformações com as medidas de distanciamento e o trabalho home office. Ao que parece, conciliar a dupla jornada no mesmo ambiente têm deixado mães e pais exaustos física e emocionalmente.

São muitos os desafios a serem vencidos, mas a tecnologia pode apresentar algumas soluções para tornar a rotina mais produtiva, prática e menos cansativa.

Controle dos pais ajuda a prevenir riscos e tranquiliza famílias

Com as aulas online, crianças estão mais tempo expostas à tela do computador e os pais costumam ficar ainda mais preocupados com o conteúdo aos quais os pequenos podem ter acesso. Ter que monitorar o comportamento dos filhos na web e trabalhar pode ser estressante, mas aplicativos conectados aos dispositivos e a adoção de filtros de conteúdo para crianças podem ajudar nessa tarefa.

Aplicativos para cuidar da saúde emocional e física

Antes de qualquer coisa, é preciso que as pessoas estejam se sentindo bem e saudáveis para conseguir lidar com mudanças tão rápidas como as que aconteceram durante a pandemia. Investir nos cuidados com a saúde mental e física deve estar entre as prioridades em casa.

Uma pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde mostra que 93% dos países do mundo interrompeu serviços essenciais de saúde mental. Realizada de junho à agosto de 2020 em 130 países, o estudo revela que 70% dos adultos mais velhos e 61% de mulheres que precisam de serviços pré-natais e pós-natais ficaram sem acompanhamento psicológico. Além desse número, 75% dos entrevistados tiveram o atendimento de saúde mental interrompido no trabalho.

Mães e pais também precisam reservar algum tempo para o autocuidado e podem encontrar aplicativos que oferecem orientação para prática de atividade física, além de apps para meditação guiada.  Organizações com equipes trabalhando remotamente também podem desenvolver projetos para acompanhamento a rotina dos profissionais, encontrando maneiras de engajar a equipe e de cuidar de todos.

Gestão eficiente do trabalho ajuda a organizar a rotina

Utilizar ferramentas de trabalho que ajudam a melhorar os processos, agilizando a tomada de decisões também pode contribuir para que a rotina profissional de pais e mães seja mais produtiva e tranquila. Existem tecnologias inteligentes que integradas à Inteligência Artificial são capazes de oferecer processos automatizados, gerando dados e informações que auxiliam análises mais ágeis.

Fonte: Site SAP

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24 de fevereiro de 2021
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